こんにちは！
今回は、朝食やおやつにぴったりなパンケーキと、つい余ってしまいがちなご飯を上手に保存する方法をご紹介します。
どちらもラップに包んで冷凍保存すれば、食材を無駄にせず、食べたいときにすぐ使えてとても便利です！
■ パンケーキの冷凍保存方法
- パンケーキが冷めてから、1枚ずつラップに包みます。
- ラップの上からジッパー付き保存袋に入れて冷凍庫へ。
💡 ポイント：
- 重ならないようにすると、解凍が早くムラなく温められます。
- 冷凍保存で約2〜3週間がおいしく食べられる目安！
温め方：
電子レンジで1枚あたり約30〜40秒（600W）。トースターで軽く焼くと、外がカリッと香ばしくなります。
■ ご飯の冷凍保存方法
- 温かいご飯を茶碗1杯分ずつに分けて、平たくラップで包みます。
- 冷めたら、ジッパー付き保存袋に入れて冷凍庫へ。
💡 ポイント：
- ご飯を平たく包むことでムラなく解凍できます。
- 約1ヶ月ほど冷凍保存可能。
温め方：
ラップに包んだまま電子レンジで約2分（600W）。冷たい部分があれば10〜20秒ずつ追加で加熱。
■ まとめ
ちょっとした手間で、パンケーキもご飯もおいしく長持ち！
忙しい朝や急な食事の準備にも助かる冷凍保存、ぜひ試してみてくださいね♪
コメント