自炊 【料理初心者でも簡単】缶詰の汁でここまでうまい!学生節約チャーハン術 大学生の一人暮らしで考えた節約ごはん!サバ缶の汁と冷凍ミックスベジタブルを活用して、安くて栄養バランスの良いチャーハンを簡単に作るレシピを紹介します。時短&自炊初心者にもおすすめ。 2025.05.01 自炊